宝宝刚吃南瓜时容易吐奶，因为南瓜纤维多难消化，胃容量小没适应。吃的时候要煮软加温水调稀，先少量试吃三天看反应。

宝宝刚长牙时南瓜里的果胶会黏住牙龈，吞咽时容易呛到。4-6个月大时胃酸分泌少，南瓜里的淀粉还没完全分解就会反流。根据大前年《婴幼儿喂养观察》数据，添加南瓜前3天呕吐率达28%，比添加胡萝卜高15%。煮南瓜要压成泥状，每顿不超过30克，搭配米糊一起喂。吃南瓜前先尝尝看温度，别烫着舌头。吃的时候别急着放下奶瓶，竖着喂15分钟再平放。如果吐奶超过三次要暂停喂，等吐完再少量尝试。南瓜里的β-胡萝卜素对眼睛好，但消化不好时反而会加重肠胃负担。