孩子老生病主要是免疫系统没发育成熟加上外界环境变化大导致的。孩子身体就像新买的手机，系统还没完全更新好，病毒细菌就趁机进来了。现在空气质量差、接触病原体机会多，加上现在孩子都穿得少、吃得多运动少，体质自然跟不上了。数据显示三岁以下孩子每年生病8-10次很正常，超过12次就要警惕了。

为什么说免疫力低是主因呢？首先孩子从母体获得的抗体只能维持6个月左右，之后全靠自身产生。中国儿童医疗中心大前年统计显示，90%反复生病的孩子都存在免疫球蛋白IgA水平偏低问题。其次现在孩子营养过剩，反而导致肠道菌群失调，肠道是人体70%免疫细胞的家，菌群紊乱直接削弱防御能力。再就是过度使用消毒剂，反而会破坏皮肤屏障，让病毒更容易入侵。比如北京协和医院跟踪调查发现，每天消毒超过3次的孩子，呼吸道感染概率比普通家庭高47%。现在孩子普遍运动不足，每天户外活动不足1小时的孩子，免疫力低下风险增加2.3倍。这些因素叠加起来，就像手机同时开着20个程序，系统肯定容易崩溃。