吃猪油奶容易发胖，因为猪油里脂肪含量特别高，喝下去后身体转化成脂肪的概率大。猪油每100克有90克脂肪，喝完容易堆积在肚子上。代谢速度慢，长时间喝的话，多余热量就会变成肥肉。

猪油奶热量高是因为猪油本身是动物脂肪提炼而成，脂肪含量占90%以上，每100克猪油就有900大卡热量。相比之下，普通牛奶只有60大卡。喝猪油奶就像直接往身体里灌脂肪，肝脏和脾胃代谢不动就会储存起来。中国营养学会数据显示，每天摄入超过50克动物脂肪的人，肥胖风险增加3倍。猪油奶里的饱和脂肪还会让血管变硬，增加心血管负担。比如广东地区过去早餐喝猪油奶的人，50岁以上高血压比例比北方高15%。所以长期喝猪油奶就像给身体塞脂肪，代谢跟得上就当能量，跟不上就长肉。