说白了就是找那些在节目或视频中故意被挠痒还露馅的明星。像王鹤棣、杨超越、王一博这些在综艺里常被玩梗的艺人，他们被挠痒时表情管理容易翻车。比如杨超越在《奔跑吧》里被挠痒被挠了8次，憋不住笑出声；王一博在《快本》里被挠痒时突然破功，这些片段都挺出圈的。

其实吧，选这些明星主要因为他们在综艺里经常被故意逗弄。节目组统计过，前年上线的15档真人秀里，有7档把"挠痒惩罚"作为常规环节，其中杨超越被挠次数最多（8次），王鹤棣有5次憋不住笑。王一博在《快本》里被挠痒时突然破功，这个片段播放量破3亿，说明观众最爱看这种反差萌。说白了就是看明星们在被挠痒时能不能忍住，能忍住的才真硬核。不过现在很多节目都玩这种套路，连王一博这种"直男代表"都被抓包过，所以现在年轻观众就爱看这种真实反应。