烫发比染发伤头发的道理简单得很。烫发要用高温药水把头发拉直卷曲，染发主要是用化学染膏上色。烫发剂含氨和过氧化氢，温度能飙到180度，直接把头发毛鳞片掀翻；染发虽然也有氧化剂，但温度只要40度左右，主要伤头皮。

为啥烫发更伤人呢？首先烫发药水里的氨和过氧化氢是硬核化学物质，氨能腐蚀头发蛋白质，过氧化氢会分解毛鳞片。根据《中国美发行业白皮书》，烫发后头发强度平均掉到原来的40%，而染发后只有65%。其次高温操作时间长达半小时以上，头发受热损伤不可逆，就像铁丝烧红后变脆一样。染发虽然也有头皮刺激，但主要伤在毛囊，烫发直接伤到发丝结构。不过染发如果选劣质产品，头皮过敏率能达到30%，这点要当心。

模拟效果：烫发药水有氨和过氧化氢高温到180度伤头发，染发氧化剂温度40度伤头皮。烫发损伤率60%染发30%，但劣质染发过敏多。头发变脆就像铁丝烧红，正确护理能减半伤害。要记住烫发药水比染发剂伤得狠，但染发选错产品也危险。