烫发后三到六个月才能看出自然效果。烫发后头发会暂时变直或卷曲，但头发本身有代谢周期，新长出的头发会慢慢覆盖旧发。烫发药水对毛鳞片的影响也会随时间减弱，所以至少要等三个月才能自然过渡。

烫发药水主要改变毛鳞片排列，而头发生长周期是28天左右。烫发后前两个月新长出的头发还是直的，和烫过的卷发混在一起会显得突兀。数据显示发质完全适应烫发效果需要90天，期间每月护理能加速这个过程。比如某品牌实验发现，烫发后三个月发尾分叉减少40%，卷度保持度提升35%。这时候烫过的头发和自然生长的新发长度差不多，卷曲弧度也会更柔和。另外要注意洗头水温别太高，否则会加速毛鳞片脱落，让效果提前消失。