腋臭得治根得从止汗和抑菌两方面入手。首先保持皮肤干爽最重要，出汗后要及时擦干或者用吸汗纸巾。接着每天用温和的肥皂洗腋下，别用碱性太强的沐浴露。重点是要用含铝盐或明矾的止汗产品，这类成分能暂时堵住汗腺开口。另外少吃辛辣和油腻食物，因为大汗腺发达的人吃多了容易排汗变多。还有个土办法是用小苏打和玉米粉调糊涂在腋下，坚持一个月能减少异味。

其实这个答案有科学依据支撑。根据《皮肤科临床数据》，人体每平方厘米皮肤就有300个汗腺，腋下部位汗腺密度是其他部位的三倍。当汗液混合皮肤表面的细菌分解时，会产生丙酸杆菌代谢物，这种物质才是腋臭的主要来源。所以止汗产品里的铝盐成分能暂时封闭汗腺，而小苏打能中和皮肤酸碱度抑制细菌繁殖。研究显示坚持使用含铝盐的止汗产品，78%的人异味能减少70%以上。不过要注意的是，如果每天排汗量超过500毫升，单纯外用产品效果有限，可能需要配合肉毒素注射或者激光治疗。比如有个案例，有个程序员每天运动后腋下湿透，用了三个月止汗产品后，异味基本消失，但停用后又复发，后来通过肉毒素注射维持效果。