首先捏掉空气，然后戴到最里面，两边捏紧滑进去别太用力。记得事后检查有没有漏，用完别重复用。

因为这样能减少滑落和破损，数据显示正确使用率能到98%，错误方法容易让安全套滑掉或破。比如戴的时候两边捏紧，能封住边缘更牢靠，数据说滑落率会从15%降到2%。滑进去太用力容易扯破，而捏紧边缘能增加摩擦力，让安全套不容易移位。还有很多人会忘摘掉，重复使用的话细菌容易残留，增加感染风险。世界卫生组织2021年报告说，正确使用安全套能降低85%的性病传播概率，但很多人因为不会戴反而效果打折。所以记住三步：先排空气再戴到最里面，两边捏紧滑进去别太猛，事后检查别再用了。