用茶叶染头发要选红茶或乌龙茶，煮开的水放凉到40度左右，把茶汤抹在头发上。涂的时候从发根到发梢都要涂到，保持30分钟到一小时，洗掉后头发会变深褐色。染前头发别洗，染完别用护发素，这样颜色能留更久。

为啥这样染好看呢？因为茶叶里的茶多酚和色素能渗进头发毛鳞片里，红茶的茶黄素和乌龙茶的茶红素混合后能形成自然过渡。有实验显示用红茶染发，发色能保持3个月以上，比化学染发剂褪色快一半。染的时候头发干燥状态下上色更牢，水洗过的头发毛鳞片张开，茶汤容易流失。很多染过的人反馈，这种染法颜色像自然晒黑，发根和发梢不会出现断层，特别适合黑发或深棕色头发。染完别马上洗头，至少等2小时让茶色素完全凝固。