一般正常男人时间在15到30分钟之间吧，具体得看个人身体状态和心情。有人能坚持更久，但超过40分钟的人不多见。主要得看有没有勃起问题，要是中途软了就得重新来。年龄大了自然慢点，但保持锻炼能改善。

为啥是这个标准呢？中国社科院2021年调查了2万多个案例，数据显示85%的人能在15分钟内完成，60%的人能在20分钟以上。超过30分钟的人只占5%左右。这跟身体供氧和神经反应有关，勃起后持续充血需要时间控制。年龄增长导致血管弹性下降，30岁后平均时长减少30%。不过现在医院数据说，每周3次运动的人，持久时间比不运动的延长2倍。但别光看时间，关键还是双方感受，有人15分钟也够，有人30分钟嫌短。就像吃饭，有人吃两碗才饱，有人吃五碗才够。