每天掉50到100根正常，超过100根可能脱发。洗头时掉发多别慌，梳头时掉发少正常。

中国脱发人群调查数据显示，20到30岁男性有30%存在脱发问题，这个年龄段正好是头发最脆弱的时候，加上熬夜加班、压力大这些现实因素，更容易让毛囊提前进入休眠期。医学上把每天掉发超过100根持续三个月定为脱发标准，因为正常头发生长周期是28天，超过这个周期掉发量就会失控。比如用米尺量发际线，如果后脑勺头发变少，发际线往后移超过1厘米，或者头顶出现地中海形状，这就是典型的雄激素性脱发。中国男性平均发量是每平方厘米150-200根，脱发后可能降到50根以下。建议先观察三个月，如果掉发量没降反增，赶紧去三甲医院查DHT（双氢睾酮）水平，这个激素是脱发元凶。