选眼镜要看脸型、肤色和气质，镜框大小得和五官比例匹配。圆脸选方框显棱角，方脸挑圆框柔和，小脸别戴大框，大脸避免细框。镜腿长度要和耳朵齐平，太长会显脸大，镜片厚度选1.56折射率以上，戴起来更轻。

因为脸型决定镜框形状，数据统计显示圆脸用户选方框占比70%，方脸选圆框占65%。肤色深浅影响镜框颜色，暖皮选茶色、琥珀色，冷皮选灰色、黑色。镜腿长度超过耳垂2毫米的人，有83%反馈显脸大（中国眼镜协会前年数据）。戴眼镜前最好在自然光下试戴10分钟，适应后再决定。镜片厚度和鼻托弧度不匹配，容易压出印子，选镜框时多转眼球看看是否头晕。选镜框前先照镜子，最好在自然光下试戴，最好带朋友帮忙看效果，最好选可调节鼻托的款式。