瑜伽装备主要分基础、辅助和舒适三类。基础的有瑜伽垫、砖、带、球，辅助的有伸展带、眼罩、毯子，舒适的有服、袜、水杯、毛巾和手机支架。垫子铺地上防滑，砖和带帮着支撑身体，球能练核心，服要透气吸汗，袜防打滑，眼罩和毯子放凉后盖着舒服，水杯随时喝水，毛巾擦汗和垫子。

为什么这样列呢？因为垫子最基础铺地上防滑，砖和带辅助支撑，球服提升体验，袜防滑，眼罩毯子放松，水杯毛巾清洁，手机支架记录。数据显示瑜伽垫使用率98%（中国瑜伽协会大前年），砖带在初级课程中需求占75%，球和服让动作完成度提高30%（瑜伽星球用户调研）。垫子太滑时砖垫着，砖带辅助下犬式和战士式，球练臀腿平衡，服透气吸汗避免闷痘，袜防滑减少受伤，眼罩毯子放凉后盖着舒服，水杯每节课喝500ml水（国家体育总局建议），毛巾擦汗和垫子保持卫生，手机支架录动作看回放。所以这些装备搭配着用，新手老手都离不开。