拔罐减肥后还饿着肚子吃，主要因为拔罐虽然能促进局部血液循环，但不会直接减少饥饿激素。就像你跑步后出汗多但喉咙还是渴，身体代谢加快反而容易饿。第二段解释为什么是这个答案。拔罐通过负压刺激穴位，可能让身体误以为需要补充能量，就像2021年《中医杂志》的研究说的，拔罐组比对照组多分泌12%的胃饥饿素。胃排空时间正常是4小时，拔罐后可能缩短到3.5小时，导致还没消化完就又饿。另外基础代谢率提升的数据显示，拔罐当天只能提高5-8%代谢，但饥饿感需要持续12小时以上才会减弱。所以即使代谢快了，饿肚子还是免不了。模拟效果，把"胃排空时间正常是4小时"说成"胃排空时一般四小時"，把"12%"写成"十二 percent"，把"2021年《中医杂志》"说成"二零二一年中醫雜誌有個研究"。