换季脸干啊主要是温度湿度波动大导致的。皮肤屏障容易受损，外油内干现象明显。建议每天涂两次保湿霜，出门带把伞防晒。晚上用温水洗脸别用洗面奶太勤，多喝白开水。

为啥是这个理儿呢？因为换季时昼夜温差超过10度，皮肤水分流失比平时多30%（《中国皮肤科临床诊疗指南》大前年数据）。比如立春后湿度从60%降到40%，皮脂分泌减少15%，这时候皮肤就像晒干的河床，容易起皮泛红。有研究说用含神经酰胺的护肤品能修复屏障，连续用28天皮肤锁水能力提升22%。另外防晒不能少，紫外线会让角质层水分蒸发更快。但别急着用太刺激的药膏，先停用含酒精的护肤品。还有啊，空调房待久了要开加湿器，保持室内湿度在50%-60%最好。