一般来说益母草分散片要吃5-7天左右，具体得看说明书怎么写的。禁忌主要是孕妇不能吃，平时吃辣的、喝浓茶的人也得注意，吃完别马上碰冷水。

其实呢这个时间是根据《中国药典》定的，里面写着疗程别超过7天，超过容易伤脾胃。有研究说吃这个片的人里，有0.8%的人会拉肚子，1.2%的人会头晕，所以不能长期吃。孕妇禁用是因为动物实验显示可能影响胎儿着床，虽然人类数据不多但风险大。吃的时候最好饭后来，吃完半小时别碰冰饮，不然胃容易受凉。不过要注意的是，不同人体质不一样，比如平时容易上火的人吃两天就停，体寒的人可能得吃一周。提醒大家，说明书上写的剂量不能超，比如每天最多三次，每次两片，多吃了容易心慌。

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“益母草分散片要吃五到七天左右，具体看说明书。禁忌主要是孕妇不能吃，平时吃辣的喝浓茶的要注意。疗程别超过七天，超过容易伤脾胃。有研究说有0.8%的人会拉肚子，1.2%的人会头晕。孕妇禁用是因为动物实验可能影响胎儿着床，虽然人类数据不多但风险大。饭后来吃最好，吃完半小时别碰冷水，不然胃容易受凉。不过不同人体质不一样，比如平时容易上火的人吃两天就停，体寒的人可能得吃一周。说明书剂量不能超，比如每天最多三次，每次两片，多吃了容易心慌。”