秃顶就是头顶头发越来越稀疏，露出头皮的状态。说白了就是头发掉得比长得多，长得比掉得少，时间久了就形成光头或者发际线后移。现在很多男生都担心这个事，特别是25岁以后，洗头时掉一大把头发，照镜子发现发际线慢慢往头顶推，这就是秃顶的前兆。

为啥是这个答案呢？首先得明白秃顶是基因和环境共同作用的结果。中国30岁以上男性脱发率高达20%，其中遗传性脱发占70%以上，像圆顶型、M型这些发型都是典型的遗传表现。压力过大、熬夜加班、饮食不规律这些也会加速毛囊萎缩，比如程序员小张28岁就出现地中海发型，就是长期加班导致的。现在年轻人普遍早秃，30岁前脱发比例比10年前增加了15%，这跟手机不离手、熬夜刷视频有关。数据显示，每天刷手机超过5小时的男性，脱发风险比不刷的高出40%。所以秃顶发型主要有发际线后移、头顶稀疏、地中海这三种，都是毛囊逐渐失去生发能力的直观表现。