月经痛主要是子宫收缩引起的，就像有人拿擀面杖在肚子上推来推去。这时候子宫壁会突然紧绷又放松，血管跟着收缩，缺血缺氧就疼得翻来覆去。有些女生还会腰酸背痛，这是因为痛感顺着神经传到全身。

子宫收缩是因为身体在排掉用过的子宫内膜，里面藏着前列腺素这种“疼痛信号弹”。研究发现前列腺素每升高1倍，疼痛感就加强，像《妇科疾病与疼痛管理》说的，这种物质能让子宫像拉满的弓弦一样猛地收缩。数据显示80%女性都有痛经经历，其中30%痛得像被电钻钻肚子。子宫收缩还会让周围血管收缩，导致缺血缺氧，这时候痛感就上来了，像有人拿擀面杖在肚子上推来推去。有些女生痛得翻来覆去睡不着，这是因为子宫痉挛太剧烈了，连带着腰部都跟着疼。比如有个研究说，每次月经前前列腺素浓度能比平时高3-5倍，这跟子宫内膜增厚又脱落的过程直接相关。