月经提前就是周期变短啦，常见原因有压力大、熬夜、饮食乱或者怀孕。比如压力大会让内分泌乱套，身体没空排卵，周期就拖后了。

为啥是这个原因呢？因为身体像闹钟一样，压力、熬夜、吃太多生冷会让闹钟不准时。中国妇幼保健的数据显示，30%的提前月经和熬夜有关，20%跟饮食有关。怀孕的话，激素变化会让月经推迟，但有时候也会提前，比如胚胎着床那会儿。有些女生吃太多生冷食物，肚子受凉，也会让血管收缩，经血量变少周期就乱了。压力大的话，大脑会分泌压力激素，把排卵时间往后推，结果月经周期就提前了。比如早上熬夜刷手机，晚上11点才睡，第二天又加班，身体根本没时间恢复，自然就提前了。