有些人坐车会晕车，主要是内耳平衡系统跟大脑闹别扭。坐车时身体静止，但眼睛看到景物在动，大脑觉得“不对劲”，以为身体在摇晃，于是产生头晕恶心。这种反应叫晕动症，大约有30%的人容易中招。

这是因为内耳里的半规管负责感知旋转和直线运动，当视觉信号和身体实际感受冲突时，大脑就会报警。比如坐车时，半规管检测到身体静止，但眼睛看到窗外景物移动，两者信息矛盾。医学研究显示，前庭系统敏感的人更容易晕车，这类人群占比约25%-40%。长时间盯着窗外或频繁转头会加剧冲突，导致症状加重。2021年《中华耳鼻喉科杂志》指出，约35%的晕车者有家族史，说明遗传因素也起作用。还有数据表明，女性比男性更容易晕车，比例相差5-8个百分点。所以下次坐车头晕时，可以闭眼减少视觉干扰，或者戴降噪耳机分散注意力。