月经血是黑色的主要因为经血在宫腔里待的时间越久颜色越深。这跟经血氧化有关，就像铁放久了会生锈一样。正常情况下不用太担心，只要出血量适中、没有异味，颜色发黑都是生理期正常现象。

首先得看经血在宫腔里待的时间有多长。根据《妇科疾病诊断标准》里面说，经期一般持续3到7天，经血每停留一天颜色就会加深一点。比如第一天出来的是鲜红色，到第三天可能变成暗红色，一天经血里的血红蛋白氧化完全就会变成深褐色。另外经血里的铁元素含量高，氧化后会产生黑色颗粒，这也是颜色变深的原因。还有一点要注意，如果经血颜色突然变黑还伴有血块，可能说明子宫收缩不好，这时候最好去医院检查。比如有研究显示，超过80%的女性在经期两天经血颜色都会变深，只要没有其他异常情况，这完全属于正常范围。