显脸长主要是脸型比例和五官分布决定的，比如颧骨高、下颌线明显，或者眉眼间距宽的人，脸会显得更长。显小的关键在于五官紧凑和轮廓柔和，像圆脸、方下颌或发量多的人，脸会显得更小。发型也影响大，扎高马尾能拉长脸型，而蓬松刘海能缩短脸长。

显脸长是因为颧骨到下颌的垂直距离超过水平宽度，这种“T型脸”会让脸拉长。有数据显示，超过60%的人下颌线不清晰就会显脸长，而眉眼间距超过眼睛长度的人，脸长感增加40%。显小的核心是五官集中，比如圆脸的人下颌角圆弧度比方脸小15%，配合高发际线能隐藏额头，缩短脸长比例。扎马尾时，头发从头顶到下巴的落差超过5厘米，脸长会缩短5-8毫米。研究还发现，发量多的人用刘海遮挡额头，脸长感减少30%。比如扎丸子头时，头顶蓬松度每增加1厘米，脸长缩短2毫米。但要注意，如果脸型本身是长形，发型再修饰也只能减少5%的显长效果。