痛经主要痛在小腹部和腰骶部，有时候还会牵扯到腹部和后腰。这种痛感是因为子宫在收缩引起的，就像被拉扯的肌肉一样。痛得厉害的时候还会牵扯到腰骶部，甚至后腰，有些女生还会觉得整个腹部都在疼。

因为子宫在收缩，所以才会痛。子宫收缩的时候会释放前列腺素，这种物质会让血管收缩，导致缺血缺氧。根据中华医学会的数据，超过70%的痛经患者疼痛部位集中在下腹部，其中63%会伴随腰骶部不适。子宫收缩越强，疼痛越明显，就像被拧紧的布料一样。每次月经前3天开始痛，到经后1-2天缓解，这种规律和子宫收缩周期有关。有些女生因为子宫位置偏移或者有炎症，疼痛会更厉害，像子宫在拉扯内脏一样。所以判断痛经痛哪里，关键看子宫收缩的位置和强度。