痛经止疼针一般打在大腿外侧或者臀部肌肉里头。这两个地方肉多，药液进去后能快速扩散到全身，痛感马上就降下来。打完针后最好坐下来缓个十分钟，等药效发作再活动。

为啥选肌肉层当注射点呢？首先肌肉组织比皮肤和脂肪厚实，药液渗透慢点反而吸收更好。根据《中国疼痛治疗指南》数据，大腿外侧肌肉厚度2-3厘米，臀部更厚些，这样药液不会流到血管里去。另外肌肉层里的毛细血管丰富，针头扎进去后药液10分钟就能被血液带走，比打静脉快一半时间。有临床统计显示，肌肉注射止痛针起效速度比口服药快15-20分钟，适合急性痛经发作时急救。不过要注意打针时别让药液漏到皮下脂肪层，不然吸收慢还可能起青紫包。