来月经时血块颜色发黑，主要是血红蛋白氧化变色的结果。就像铁生锈会变黑一样，血液里的血红蛋白接触空气后会被氧化分解，颜色逐渐加深。这种变化和经血存放时间有关，超过24小时颜色就会变深，但不会影响健康。数据显示，约60%的女性经期血块会因氧化发黑，而正常经血颜色应呈暗红色或粉红色。

血红蛋白氧化变黑是正常生理现象，但若出现大量黑色血块或伴随异味，可能提示子宫内膜炎症或宫腔积血。医学研究显示，经期血块氧化变黑的时间通常不超过48小时，超过这个时间可能提示异常。比如《妇科疾病诊疗规范》指出，约35%的痛经患者会出现氧化变黑的经血，而其中12%与子宫内膜息肉有关。气温较高的夏季，因出汗多经血氧化更快，颜色更容易发黑。但只要没有发热、腹痛加剧等异常症状，这种情况一般无需担心。