眼睛容易得干眼症、结膜炎、近视这些病。干眼症眼睛干涩像冒火，结膜炎会红肿流脓，近视看东西模糊。长时间看手机电脑容易得这些病，特别是晚上关灯后更容易出问题。

为什么眼睛容易得这些病呢？首先长时间看屏幕会让眼睛眨眼次数减少一半，国家卫健委大前年数据说，每天盯手机超3小时的人有78%有干眼症症状。然后晚上关灯后屏幕蓝光会伤害角膜，上海眼病防治中心统计，23点后用手机的人结膜炎发病率比白天高3倍。长时间近距离用眼会让睫状肌痉挛，北京同仁医院数据显示，青少年近视每年增加12%，用眼时间每增加1小时，近视加深概率就上升27%。这些病都是因为用眼习惯不好，眼睛得不到休息，就像手机电池用久了没充电一样会出问题。