气虚就是身体里的气不够用，头发跟着受影响。就像汽车没油跑不动，头发没营养就长不好。时间久了，毛囊慢慢萎缩，头发就掉得厉害了。

因为气虚气血不足，毛囊得不到营养就长不好。研究显示，中医调理气虚患者3个月后脱发减少40%，气血指标改善明显。气虚还会让头皮微循环变差，头发供血不足。就像手机没电关机，头发自然掉光。毛囊每天掉50-100根算正常，气虚严重时可能超过200根。中医说“气为血之帅”，气虚了血也带不动，头发就黄软易断。时间久了，毛囊可能萎缩到无法再生，这时候脱发就变成永久性的了。