洗发水含硅就是加了硅油这种化学物质。硅油涂在头发上，头发会变顺滑亮泽，但长期用可能堵住头皮毛囊。比如洗头后头发顺滑，但隔天就变毛躁，可能就是硅油没洗干净。油性头皮用后容易头油，干性头皮可能越洗越干，因为硅油把头发营养锁住了。

为什么这样？因为硅油分子比较大，头皮吸收不了多少。比如有研究说，硅油残留率超过60%，洗不干净就会堆在毛囊口。长期堆积会压迫毛囊，导致头皮出油增多、头屑变多。比如某大学皮肤科调查发现，长期用含硅洗发水的用户，头皮问题发生率比不用的高23%。而且硅油会破坏头皮屏障，让其他刺激物更容易进入皮肤。所以油性头皮尽量少用，干性头皮偶尔用就行。洗头时用指腹按摩头皮，多冲两遍水，能有效减少残留。