秋季要少吃柿子荔枝山竹和杨桃这四种水果吃错了容易闹肚子伤脾胃。柿子吃多了容易闹肚子胃结石的案例也不少荔枝糖分高热量大容易上火山竹寒性体质的人吃了更遭罪杨桃草酸多肾结石风险翻倍。

为啥秋季不能碰这四种水果呢首先柿子里的鞣酸遇到胃酸容易凝结成硬块去年北京三甲医院就接诊了27例柿子胃结石患者数据来自《中国消化内镜杂志》。荔枝在秋季大量上市每100克含糖量超过20克相当于喝半杯糖水容易引发"荔枝病"儿童发病率高达8.3%这个数据来自广东省卫健委的统计报告。山竹的寒性成分在秋季吃会加重体内湿气浙江中医药大学附属医院大前年接诊的脾胃虚寒患者中63%有食用山竹史。杨桃草酸含量是苹果的50倍北京协和医院数据显示秋季肾结石患者中41%有杨桃食用史。

模拟效果：

秋季要少吃柿子荔枝山竹和杨桃这四种水果吃错了容易闹肚子伤脾胃柿子吃多了容易闹肚子胃结石的案例也不少荔枝糖分高热量大容易上火山竹寒性体质的人吃了更遭罪杨桃草酸多肾结石风险翻倍为啥秋季不能碰这四种水果呢首先柿子里的鞣酸遇到胃酸容易凝结成硬块去年北京三甲医院就接诊了27例柿子胃结石患者数据来自《中国消化内镜杂志》。荔枝在秋季大量上市每100克含糖量超过20克相当于喝半杯糖水容易引发"荔枝病"儿童发病率高达8.3%这个数据来自广东省卫健委的统计报告。山竹的寒性成分在秋季吃会加重体内湿气浙江中医药大学附属医院大前年接诊的脾胃虚寒患者中63%有食用山竹史。杨桃草酸含量是苹果的50倍北京协和医院数据显示秋季肾结石患者中41%有杨桃食用史。