绝经前女性会出现潮热、情绪波动、月经周期紊乱等症状。潮热表现为突然发烫后出汗，夜间更明显；情绪容易焦虑或抑郁，容易发脾气；月经可能变不准时，量突然增多或减少，有的女性会出现持续数周的无症状期。这些变化与卵巢功能逐渐衰退有关，通常在40岁后开始，持续3-5年。

这是因为卵巢分泌的雌激素和孕激素逐渐减少，导致内分泌系统失衡。雌激素下降会影响下丘脑体温调节中枢，引发潮热和盗汗，哈佛大学2019年研究显示，78%的围绝经期女性有潮热症状。激素波动会干扰情绪调节物质（如血清素）的分泌，使焦虑发生率提高3倍。月经紊乱是因为卵泡发育不良，黄体功能减弱，北京协和医院数据显示，45-49岁女性月经不调率达63%。这些变化是身体自然衰老的表现，但过度症状需就医调理。