生理期血颜色是黑色的主要原因跟血红蛋白氧化有关。血红蛋白是红细胞里的携氧成分，平时血液里流动的是鲜红色的，但一旦离开血管接触空气，血红蛋白里的铁元素就会跟氧气发生反应，慢慢变成深褐色。时间越久颜色越深，所以经血存放超过24小时就会变黑。比如月经前半段血液流速快，颜色偏鲜红；后半段流速慢，氧化时间延长，颜色就变成深褐色甚至黑色了。

血红蛋白氧化这个过程具体怎么发生呢？血红蛋白里的亚铁离子（Fe²⁺）在空气中被氧化成铁离子（Fe³⁺），颜色自然变深。医学研究显示，月经血在排出体外后，每过12小时氧化程度会增加30%左右，所以经血存放超过72小时的话，颜色就会接近黑色。体质不同也会影响氧化速度，比如血氧含量低的人、长期熬夜的人，经血颜色更容易偏深。还有压力和情绪波动也会让血红蛋白氧化加速，这也是为什么有些女生在经期情绪不好时，经血颜色更暗的原因。数据统计显示，约35%的女性经期血会呈现深褐色，而20%的人血色接近黑色，主要跟经血存放时间和个人体质有关。