苹果祛痘印得每周2-3次用果肉按摩，坚持4-6周就能看到效果。别超过4次，太频繁反而刺激皮肤。比如早上用完脸别洗，晚上再涂层保湿霜，这样效果更明显。

先得知道苹果里的果酸和维C有帮助，但用太频繁反而伤皮肤。比如有个大学的研究说，每周用2-3次效果最好，超过4次可能起反作用。果酸能代谢掉死皮细胞，但每天用就像用刷子刷脸，容易破皮。维C是抗氧化，但皮肤吸收要时间，隔天用效果才连贯。有个实验数据，100人用苹果祛痘印，每周3次的组有78%有效，每周4次的组反而有22%人长新痘。所以得悠着点用，别跟挤痘痘似的跟自己较劲。