男性大脑里的奖励系统比较敏感，一遇到刺激就会自动联想性场景，这跟进化有关，原始社会男性需要快速判断异性是否生育价值高，所以性幻想能帮他们提前适应这种选择压力。另外现在生活压力大，很多人通过幻想释放压力，就像看连续剧一样，大脑短暂脱离现实。单身的人幻想次数更多，有对象的可能幻想对象不同，比如单身的多幻想陌生人，有对象的就幻想伴侣，这跟现实需求有关。

男性性幻想跟睾酮水平有关，睾酮高的人幻想次数更多，有研究说超过70%的男性每周至少一次，但具体原因可能跟个人经历有关。比如单身狗可能幻想次数比有对象的多，不过有对象的可能幻想对象不同，比如单身的多幻想陌生人，有对象的就幻想伴侣，这跟现实需求有关，毕竟现实中可能没机会实践。比如《Archives of Sexual Behavior》2021年数据，有对象男性幻想伴侣占比58%，单身男性幻想陌生人占73%，说明幻想内容跟现实接触机会相关。另外工作累的时候，大脑会自动进入"节能模式"，幻想比实际更省能量，就像手机省电模式一样。