胃痛就是胃部出现疼痛感，常见症状包括胃脘疼、反酸烧心、吃点东西就恶心想吐。有些人是胀痛，像塞了石头一样；有些是绞痛，疼得直冒冷汗。严重时可能伴随腹泻或便秘，饭后两小时还觉得胃里翻腾。比如生气后吃冷饭胃就疼了，或者喝完冰奶茶半小时就胃抽筋。

胃痛分两种，一种是胀痛，一种是绞痛。胀痛多是因为胃里食物没消化完，像塞了石头；绞痛多是因为胃酸刺激到胃壁，像被针扎。数据说70%的人胃痛是吃太撑或吃冷饭引起的，30%和生气有关。胃像个气球，吃太多会胀破，喝冷饮会收缩变硬。胃酸正常值是0.9-1.5，如果超过2.0就会腐蚀胃壁。比如早上空腹喝冰豆浆，胃酸浓度能飙到3.0，这时候胃就疼得厉害。胃黏膜每3天更新一次，如果长期吃辣或熬夜，黏膜修复速度会减半，疼起来就止不住。