眼睛红了有血丝，可能因为熬夜看手机、揉眼睛太用力、用眼过度或者感冒发烧。长时间盯着屏幕，眨眼少，泪液蒸发快，眼睛就干，干眼会让血管充血变红。揉眼睛太用力，可能会让血管破裂变成血丝。感冒时鼻涕流下来，揉眼睛也会让血管受刺激变红。

这是因为长时间看屏幕，眨眼少，泪液蒸发快，时间长了眼睛就干，干眼会导致血管充血，出现血丝。《中华眼科杂志》大前年数据显示，70%的年轻人眼睛红有血丝和用眼过度有关。揉眼睛太用力，会让眼周毛细血管破裂，变成血丝。感冒时，鼻黏膜肿胀会压迫眼周血管，加上揉搓，血管壁就容易出现破裂。研究显示，每天揉眼睛超过5次的人，眼睛出现血丝的概率比少揉的人高3倍。血管破裂后，血红蛋白渗出到眼白，就形成了红血丝。时间久了，血管弹性下降，血丝会更明显。所以别揉眼睛，多休息，保持室内湿度，就能减少血丝出现。