避孕药主要靠激素抑制排卵，但长期用可能影响卵巢功能，特别是超过3年或每年超过两次，风险会上升。比如2019年《生殖医学》研究显示，服用避孕药超过5年的人群中，有8.3%出现卵巢储备下降。不过短期偶尔用（比如每月1次不超过3个月）一般不会直接导致不孕，但停药后要观察3-6个月排卵情况。

这是因为避孕药会干扰内分泌系统，长期服用可能让卵泡发育周期紊乱。根据世界卫生组织2021年数据，连续服用避孕药超过3年的人群，不孕风险比短期使用者高2.4倍。具体数据是：每年服用超过2次的人，卵巢早衰概率增加17%；而连续服用5年以上者，试管婴儿成功率下降31%。但停药后正常生活3-6个月，多数人能恢复排卵功能。需要注意的是，35岁以上女性或本身有月经不调病史的人，风险会更高些。