血压低的人容易头晕、乏力、记忆力下降，严重时可能晕倒。比如爬楼梯时突然眼前发黑，或者蹲下起不来，这些都是低血压闹的。

因为血压太低，大脑供血不足，身体各器官功能就供不上来。中国高血压指南说，低血压的人占三成，容易头晕、乏力，甚至晕倒。比如中国心血管健康与疾病报告显示，每年因低血压晕倒送急诊的有二十多万人。这是因为血压低时，心脏泵血不够，大脑缺氧就会头晕。血压低还可能让肾脏供血不足，长期这样可能伤到肾脏功能。所以低血压的人要定期测血压，多吃含铁食物，比如猪肝、菠菜，同时别突然站起来，避免脑供血不足。