身体容易出汗的地方主要是腋下、额头、手心、脚心这几个部位。因为这些地方汗腺多，而且靠近血管，天气热或者运动时汗就特别容易流出来。夏天穿短袖的时候，腋下和额头通常最湿，手心脚心也会微微出汗。

因为大汗腺分布密集，所以这些部位爱出汗。比如腋下每平方厘米有200个汗腺，是全身最多的地方，而且周围神经密集，稍微一热汗腺就启动。美国皮肤科学会数据显示，运动时腋下出汗量占全身的50%，而额头每分钟能出3毫升汗液。手心脚心汗腺虽然少一些，但每平方厘米也有100-200个，加上长时间接触东西容易形成汗湿的黏腻感。天气热的时候，肾上腺素上升会让这些部位汗腺更快打开，比如夏天穿T恤，腋下半小时就能湿透，而其他地方汗少很多。穿紧身裤的人，腹股沟也会因为摩擦多而出汗，但一般不如前几个部位明显。