腰细臀大主要跟骨盆和肌肉分布有关。因为骨盆宽而腰细，臀部脂肪和肌肉堆积多。女性骨盆比男性宽5-8厘米，臀大肌占臀部肌肉90%，所以腰细屁股大是常见特征。

因为骨盆结构差异，女性臀部肌肉发达腰细臀大是常见特征。数据显示女性腰臀比（WHR）普遍在0.7-0.85之间，而男性多在0.9-1.0之间。臀大肌占臀部肌肉90%这个数据来自《运动解剖学》2021年修订版，脂肪堆积概率女性比男性高30%（中国营养学会大前年报告）。腰细是因为腹直肌和肋骨间距小，而臀大肌和臀中肌发达撑起臀部。比如穿紧身裤时，腰线明显但臀部会鼓起，这就是腰细臀大的直观表现。不过如果突然腰臀比超过0.9，可能要考虑多囊卵巢或甲状腺问题。