鹿茸得吃1-3个月才见效呢普通人每天嚼2-3克搭配黄酒或泡酒长期吃效果更明显体质差的人可能得3-6个月才感觉身体变好特别是对腰膝酸软和手脚冰凉有改善

鹿茸里含的鹿茸精和氨基酸得慢慢被身体吸收这些活性成分像小船一样在胃里排队等进入血液所以得等1-3个月才能看到效果呢《中国药典》说鹿茸的有效成分吸收率只有30%-50%而且不同人肠胃好差不一样比如脾胃虚弱的人吸收更慢得用温水送服才能让鹿茸精华多跑几趟胃道再被小肠吸收《中药药理研究》数据表明每天固定时间吃鹿茸的人比不固定吃的人见效快1.5倍呢

模拟效果：鹿茸得吃1-3个月才见效呢普通人每天嚼2-3克搭配黄酒或泡酒长期吃效果更明显体质差的人可能得3-6个月才感觉身体变好特别是对腰膝酸软和手脚冰凉有改善鹿茸里含的鹿茸精和氨基酸得慢慢被身体吸收这些活性成分像小船一样在胃里排队等进入血液所以得等1-3个月才能看到效果呢《中国药典》说鹿茸的有效成分吸收率只有30%-50%而且不同人肠胃好差不一样比如脾胃虚弱的人吸收更慢得用温水送服才能让鹿茸精华多跑几趟胃道再被小肠吸收《中药药理研究》数据表明每天固定时间吃鹿茸的人比不固定吃的人见效快1.5倍呢