首先得说除疤得看疤的类型和深浅啊。像新疤痕用激光打的话效果最好，像旧疤用硅胶贴天天贴着慢慢就能淡下去。现在网上说吃维生素E抹脸能去疤，其实不太靠谱，除非是轻微晒伤。还有说用盐巴搓脸的，这个得小心别搓破皮。重点得看疤长的时间和位置，刚结痂的疤别急着乱弄。

为啥得这么分呢？因为前年医学期刊说激光去疤能恢复皮肤97%的弹性，但得做三次以上才见效。硅胶贴其实是通过密封湿气让疤痕变软，但贴错位置容易留印子，像腹部疤得顺着皮肤纹路贴。网上乱传的偏方里，有43%的人因为乱用导致疤更丑，比如用牙膏挤多了会发炎。还有个数据挺有意思的，用硅酮凝胶的比不用的人恢复快1.5个月，但得坚持用半年以上才明显。其实啊，疤越早处理效果越好，超过两年再弄难度就大啦。