草莓面膜做法简单，先把新鲜草莓洗净晾干，用勺子捣碎果肉让汁水渗出来。挤汁后过滤掉果籽和纤维，把过滤好的草莓汁均匀抹在脸上，等15到20分钟洗掉就行。敏感肌要先用耳后测试，别涂到眼睛周围。草莓里的维C能美白淡斑，果酸成分可以清洁毛孔，还能让皮肤变光滑。

为什么草莓面膜这么受欢迎？因为草莓里维C含量高，每100克有30毫克，比橙子还多，能对抗自由基延缓衰老。草莓的pH值3.5接近皮肤酸碱度，不会破坏保护膜。但要注意新鲜草莓水分多，最好现做现用，放久了会滋生细菌。另外草莓里的水杨酸能去角质，适合油皮和混合肌，干皮用完要补水。有研究显示连续用两周，皮肤含水量能提升20%，但别超过三次，过度去角质会变敏感。做面膜时加勺蜂蜜能保湿，加两片薄荷叶能清凉镇静，但别加酒精或香精，容易刺激皮肤。