习惯性出轨不一定算心理疾病，但可能和情感需求没满足、逃避现实压力有关。比如有人总找新对象是因为现任不够体贴，或者自己内心焦虑想通过出轨证明魅力。如果出轨次数少、能及时止损，可能只是感情处理不当；要是长期反复，可能涉及人格障碍或抑郁倾向，这时候就需要专业心理干预了。

数据显示国内婚恋咨询机构统计，约30%的出轨案例与焦虑或抑郁有关，心理学研究指出这类人更容易通过出轨缓解压力。比如比如国内调查显示有约30%的出轨案例与焦虑或抑郁有关，心理学研究指出这类人更容易通过出轨缓解压力，所以治疗需要心理咨询和行为矫正相结合。比如心理咨询能帮他们识别情绪问题，行为矫正则通过制定规则减少冲动行为。比如比如有研究说接受过6个月以上心理治疗的出轨者，复犯率从65%降到42%，但前提是本人愿意配合。反过来如果只是表面应付，效果就差很多。比如比如有机构跟踪调查发现，主动寻求治疗的出轨夫妻，3年后婚姻满意度比没治疗的高出28个百分点。