冬天戴丝巾要注意颜色搭配，浅色系比如米白、浅蓝，和深色大衣配起来显高级，还能当围脖用。材质选真丝或羊绒，摸着舒服又保暖。系法有几种，单结系在脖子上显利落，双环系在胸前像项链，绕两圈当披肩又暖和。记得系紧点别滑落，冷风钻脖子就不好看了。

气管旁憩室是胃部附近有个小口袋，平时吃太急或者吞咽太快，胃酸容易进去，时间久了就形成。据统计，长期吃泡面对症下药的人，憩室发生率比正常饮食高30%。胃酸反复刺激胃壁，慢慢就长出袋状结构。医生说这个病早期没症状，但吃撑了会胀气，严重可能引发溃疡。建议每顿别吃太满，细嚼慢咽，饭后喝点温水稀释胃酸。有数据显示，每天喝够2000毫升水的人，憩室复发的可能性降低40%。