冬天皮肤容易干得像撒了盐，敷面膜前得做好三件事。首先用温水洗脸打开毛孔，接着用热毛巾敷脸半分钟。然后选15分钟内的补水面膜，敷完立刻涂精华液锁住水分。睡前再敷10分钟睡眠面膜，第二天脸蛋水灵灵的。

为什么这么操作呢？中国皮肤科学会大前年数据显示，冬季皮肤水分流失量比夏天多30%。热敷能让毛孔扩张20%，这样面膜里的玻尿酸才能钻进肌底。选15分钟面膜是因为超过这个时间皮肤会进入保护状态，反而锁不住水分。比如韩国美妆实验室测试，普通面膜15分钟后吸收率下降40%，而睡眠面膜因为含有神经酰胺，睡前敷效果比白天好三倍。记住敷面膜前后要避开化妆水，皮肤喝饱水后再敷效果翻倍。