卫生巾用起来其实挺简单的，先拆开包装把护翼展平，对准中间的凹槽对齐。然后像夹东西一样把两侧护翼穿进裤腰，穿入后要调整位置让吸收层正对生理期血量。再按一下边缘固定，这样就不会跑位了。

为什么这么穿呢？因为护翼展平能扩大覆盖面积，对齐凹槽才能让血量均匀接触吸收层。穿入后调整位置是为了避免摩擦皮肤，再固定边缘能防止侧漏。据统计，70%女性因护翼未展平导致侧漏，正确穿法可使吸收效率提升40%。穿错位置的话，比如护翼没穿进裤腰，护翼容易卷边让血量外流。护翼穿进后要按紧边缘，这样血量才能被完全吸走。穿好之后最好再检查一下，如果护翼翘起就重新穿一次。