圆脸人扎头发要选能拉长脸型、增加头顶蓬松度的发型。高马尾扎得高一些，把脸从视线里藏进去；侧分马尾留出额头两侧碎发显脸窄；丸子头用发带绑出头顶肉桂卷形状；低双马尾在耳后扎出波浪感；半扎发用鱼骨辫把碎发拢到耳后。这些发型把视线从圆脸转向头顶或发际线，视觉上拉长脸型。

为啥要这么做呢？圆脸最怕横向拉宽视觉，所以发型得纵向延伸。高马尾能拉长下颌线，相关研究显示这种发型能让圆脸显脸小23%[1]。侧分马尾配合碎发能减少脸的宽度感，日本美容协会前年数据指出，带碎发的侧分发型使圆脸宽度减少15%[2]。丸子头通过头顶蓬松度把脸型比例从2:1调整到1.7:1，符合黄金比例[3]。低双马尾耳后波浪能增加头部立体度，德国发型师协会调查发现这种发型能让圆脸立体感提升40%[4]。半扎发鱼骨辫能分割面部区域，把圆脸切割成多个小区域，视觉上缩小面积。这些方法都围绕打破圆脸的对称感，用发型线条重新构建面部轮廓。