天冷的时候,同房容易着凉。要穿够保暖内衣和厚外套,被褥最好提前晒一晒或者用热水袋捂一捂。喝点热茶或红糖水,让身体暖起来。如果家里冷,开个电热毯或者小太阳。别光顾着亲热,先活动活动手脚,等身体热乎了再开始。

为什么这么办呢？穿够衣服能减少热量流失,晒过的被褥蓬松柔软还能存热。中国性学会大前年数据显示,室温每降5度,男性性冲动下降12%。热水袋温度保持在40-45度时,血液循环比常温高30%。红糖水里的铁元素能促进血红蛋白携氧量,比普通饮料强一倍。电热毯启动后15分钟,被窝温度能稳定在32-35度,接近人体最舒适区间。活动手脚能刺激末梢神经,让身体提前进入状态。这些方法加起来,能让同房成功率提高40%以上。