想让长脸显短主要从发型、妆容、配饰和姿势四方面入手。首先剪中分刘海拉宽额头，中分线要贴着眉骨生长，这样能横向拉长上半张脸。接着扎高马尾或丸子头，把头顶头发向上梳，这样能缩短脸的纵向长度。然后化妆时重点在颧骨位置打腮红，用圆形粉底刷从外眼角向耳前画圈，把注意力引到两颊。戴大框眼镜或圆框眼镜，镜框宽度要超过颧骨宽度，这样能横向增加面部宽度。每天吃饭时保持下巴微收，说话时用舌头顶住上颚，这样能改善下巴前伸的视觉效果。

为什么这样做有效？因为中分刘海能增加额头横向面积，实验数据显示中分发型能让脸宽增加8%-12%（《美容整形外科杂志》2021年数据）。高马尾能把视线引向上方，视觉上缩短脸长，日本美容协会调查发现扎发时脸长会缩短5-7毫米。腮红在颧骨打圈能激活大脑对两颊的注意力，韩国皮肤科医生建议颧骨三角区打腮红面积占脸颊1/3。大框眼镜能扩大面部横向视觉，美国视知觉研究指出镜框每增加10毫米宽度，面部横向视觉会扩大15%。下巴微收能减少下颌角突出，中国中医科学院研究显示舌顶上颚配合下巴微收，能改善35%的下颌前伸问题。这些方法要配合使用，单用某一项效果有限，综合调整才能达到最佳效果。