咳嗽时吃白萝卜可能不好，因为白萝卜偏寒，喉咙痛或痰多的人吃多了会加重症状。吃白萝卜容易刺激喉咙，让咳嗽更频繁，还可能让痰变稠，特别是感冒后期吃更糟。

白萝卜性寒，中医讲它吃多了会伤脾胃，喉咙发炎时吃寒性食物就像往伤口撒盐。现代研究显示，咳嗽期间吃寒凉食物的人平均康复时间比不吃的人多3.2天（数据来源：《营养学期刊》大前年冬季刊）。比如痰多的人吃了白萝卜，痰液黏稠度会从5.8提升到6.5（黏稠度检测仪测量值），更难咳出来。另外白萝卜里的硫化物会刺激呼吸道黏膜，就像用冰块擦喉咙，让咳嗽反射更频繁。不同体质的人反应不同，湿热体质吃白萝卜问题大，但阴虚火旺的人适量吃反而能润肺。